スポンサーサイト



この広告は30日以上更新がないブログに表示されます。

みみがいたひ

窓が風で揺れるたびに
おびえちゃう
怖いじゃないか

いつからか私は電車が通過したときにおきる風がすごく嫌いになってしまった

ってなんてことのないはなし

改善計画

最近行っていること

腹筋
ストレッチ
出来るだけ歩く
ヨーグルトを食べる
コーヒーはブラック
白米抜いておかずのみ
よく噛む
半身浴

・・続けられることから(^ω^;

すごい風


ニュースをみたら
風の被害が大変なことに

去年の10月にきた台風で
庭木が倒れたことがあったからまた心配だ

父さんもバイクで仕事いってるし大丈夫かな(;-_-+
prev next