話題:レコーディングダイエット


朝
ごはん
からあげ
卵焼き
ミニハンバーグ
ほうれん草のゴマ和え
シュウマイ

昼
パン 2つ
ごはん
ホルモン玉ねぎ炒め
アイス

夜
スープ春雨


うーん…
動かなかったから食べ過ぎだなあ
明後日らいおんさんに会うんだから
なるべく減らしときたいなあ