話題:サイクリング＊

サイクリングから帰ってきました

道間違いまくって
二時間半
距離41km
消費カロリー523kcal


楽しかったー
気持ちよかったー


自転車らぶ


ちなみにお昼ごはんは、友達と外食で、
酒の塩焼き
味噌汁
ワカメとひじきのサラダ
白米
で590kcal
なので摂取カロリーのほうが多いけどね