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こーりゅう。のちょっとそこまで
2024-5-13 17:32
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2022-11-9 23:56
リカバリーラン
今日は調子も良かったので
夕方にリカバリーランしました
いつもより短い距離
マイペースで駆け抜けました
17時前でも真っ暗寸前だね
2022-11-8 23:59
皆既月食&限界
今日は皆既月食がありましたね
スマホの機能の限界にしても撮れません
けれど雰囲気だけでもスマホには撮れたはず???
2022-11-7 23:59
案の定
昨日のマラソンで
いつも通りの筋肉痛
それでもいつもよりは軽かったかな
ただ朝まで爆睡
身体は正直
疲れが完全に取れるのはいつだろう??
2022-11-6 22:56
東北希望の襷マラソン
今日は東北希望の襷マラソン秋田大会でした
ゆっくり朝出発して会場に着きました
けど寒かった
8度。そして昨日までの雨の跡があり冷たい風もあった
けど走った後の芋の子汁&塩むすびは身体に染みました
2022-11-5 23:59
明日
明日は年内最後のマラソン大会
疲れもあるけど
無理せずマイペースで行こう
30分もかからない距離なので
ゆっくり会場に行けるぞ
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